توی ورزش اگر زمان دقیق از حرکات و تمرینمون نداشته باشیم ، مثل ماشینی میمونه که درحال حرکته ، ولی نمیدونه به کدوم سمت و تا کی میخواد حرکت بکنه. به همین دلیل باید زمان تمرینمون چه تمرینات بدنسازی ، چه تمرینات هوازی و ... رو بدونیم و از زمانی که داریم تمین میکنیم آگاه باشیم. چرا که اگر زمان دقیقی از یک حرکت رو داشته باشیم میتونیم سری بعدی اون زمان رو ارتقا بدیم و پیشرفت خودمون رو ببینیم. اما اگر زمان دقیقی از حرکات نداشته باشی انگیزه ای هم برای افزایش دادنش نخواهی داشت. همچنین توی ورزش های مثل دو میدانی ،میتونیم رکورد خودمون رو بسیار دقیق وثبت کنیم. کرنومتر های کیو اند کیو حساب دقیق ، ساعت ، دقیقه ، ثانیه و صدم ثانیه رو به ما میده که این مسئله به ما در ثبت دقیق رکوردهامون بسیار کمک خواهد کرد. همچنین به عنوان یک ساعت میتونیم هنگام بیرون رفتن از این کرنومتر ها استفاده کنیم.
دیدگاه خود را بنویسید